TAEKWONDO


Taekwondo arte coreana

TAEKWONDO

A ARTE COREANA DE AUTO-DEFESA

 
1 - O que é TAEKWONDO? 
     TAEKWONDO, quer dizer "CAMINHO DOS PÉS E DAS MÃOS". É uma milenar Arte Marcial originária da Coréia, que passou a ser difundida mundialmente como esporte Olímpico.

2 - Por que praticar TAEKWONDO?
     O TAEKWONDO é um dos esportes mais completos, pois nele se exercita todos os músculos e articulações do corpo humano, recomendado para homens e mulheres de qualquer idade. O TAEKWONDO treinado com disciplina, estimula a coragem e o espírito de liberdade unindo o corpo e a mente.

3 - Benefícios adquiridos com o TAEKWONDO:
     a) Descarga da agressividade de forma controlada;
     b) Desenvolvimento da confiança em si mesmo;
     c) desenvolvimento da disciplina;
     d) Destreza e flexibilidade;
     e) Maior conhecimento do seu corpo;
     f) Exaltação dos valores morais;
     g) Desenvolvimento físico;
     h) Defesa pessoal;
     i) controle de peso;
     j) Condições físicas para qualquer outro esporte;
     k) Coluna mais saudável.

CRIANÇAS:
     A Arte Marcial não foi feita para crianças, sendo assim, tivemos que adaptá-la para as mesmas, visando, uma melhor concentração, desenvolvimento físico em sincronismo com o desenvolvimento mental, sendo de cooperativismo e senso de zelo.