2º GUB – FAIXA VERMELHA

(Tempo mínimo de permanência = 8 meses)

Bon Sagui Batanson Monton An Maki - Base com a largura de um passo e na ponta do pé da frente, defende no meio com a palma da mão contrária ao pé da frente
Bon Sagui Koduro Batanson Monton An Mako,  Dung Jumok Ap Tchigui - Base com a largura de um passo e na ponta do pé da frente, defende no meio com a palma da mão contrária ao pé da frente e com apoio, seguida de ataque com as costas da mão na boca com apoio.
Ap Sagui Dung Jumok Pacat Tchigui - Avançando o pé a largura de um passo, desferir ataque com as costas das mãos para fora na lateral do rosto do adversário.
Jumtchum Yop Tchirigui – Pés afastados com os joelhos flexionados, executar soco para o lado
Ap Kubi Kaui Dubon Maki - Avançando o pé a largura de dois passos com o joelho da frente flexionado, defesa dupla em forma de tesoura.
Moa Sagui Bo Jumok – Pés juntos, posição de mãos unidas representando o Yin e o Yang.

Preparação : Kyorugui Jumbi (posição de luta recuando o pé direito)

Duit Bal Piojok Tchagui – Com o pé de trás, chute circular para dentro batendo na palma da mão oposta.
Duit Bal Morup Tchigui – Executar agarre de ombros e ataque com o joelho de trás.
Ap Bal Bandal Tchago, Duit Bal Dubal Tchago, Ap Bal Nerio Tchagui – Com o pé da frente, chute em diagonal com o peito do pé + Com o pé de trás, chute bandal duplo com salto+ Com o pé da frente chute descendente batendo com o calcanhar.
Duit Bal Dolio tchago, Ap Bal Redjhon Bandal tchago, Duit Bal Torá Yop Tchagui – Com o pé de trás, chute semicircular como o peito do pé + Com o pé da frente, chute giratório com o peito do pé + Com o pé de trás, chute giratório para frente com a faca do pé.

Teguk Yuk Jang
Teguk Tchil Jang.
Poom-se extra

Sebon Kyorugui (três passos) – números 1 a 10
Dubon Kyorugui - números 1 a 7
Hanja Kyorugui – 1 a 9

Onde fica a sede da WTF?
R: Em Seoul, na Coréia do Sul

Qual é o dia mundial do Taekwondo?
R: 4 de setembro

O que foi o Hwarang-Do?
R: Foi um grupo de nobres de Silla que se adestraram física e mentalmente para formar um exercito que unificou a Coréia e criou o Taekwondo.

Diga o significado:

Ilosô – Ficar em pé
Murup Kurô – Ajoelhar (forma de sentar-se formalmente na cultura coreana)
Murup – Joelho
Kwan – Estilo
Tok – Queixo

2 Lutas

1 tábua com chute Tuyo Ap Tchagui (na altura da mão) ou Tuyo Yop Tchagui (sobre uma pessoa abaixada)
6 telhas com a mão (mulheres e crianças podem pedir redução do número de telhas)

Te Guk 7 (Tchil) Jang: Gan – Simboliza a montanha e possui 25 movimentos. A sétima forma dos Te Guk aplica um conceito chamado Gan, significando “chegada ao topo”, o sétimo dos oito conceitos do Livro das Transformações. Esta forma interpreta o significado de Gan, representado pela imagem de uma montanha, como um princípio de estabilidade.

Esta estabilidade é definida pelo equilíbrio estrutural, cujos resultados se resumem na ambição de tocar os céus, dentro das limitações de um formato
estável. O resultado é uma figura notável e majestosa, ou seja, a imagem de uma montanha.

A posição do tigre (Bon Sagui), onde a maioria do seu peso é concentrada na perna que está atrás, expressa uma estabilidade peculiar, que também expressa ambição. Algumas técnicas contidas na forma usam a posição do tigre, ou seja, ela é executada repetidamente.
“Podemos parar quando quisermos, e poderemos continuar quando precisamos. O homem precisa aprender a ser sólido como a montanha. Não devemos agir de maneira leviana”.

10- DESCRIÇÃO DAS TÉCNICAS

1. 1. Virar para a esquerda movendo o pé esquerdo em UEN BON SAGUI BATANSON MONTON AN MAKI
2. 2. Chutar AP TCHAGUI com o pé direito, pisando no mesmo lugar em UEN BON SAGUI MONTON MAKI
3. 3. Sem se deslocar, virar o corpo 180o pela direita em ORUN BON SAGUI BATANSON MONTON AN MAKI
4. 4. Chutar AP TCHAGUI com o pé esquerdo, pisando no mesmo lugar em ORUN BON SAGUI MONTON MAKI
5. 5. Virar 90o, para a esquerda, movendo o pé esquerdo em UEN DUIT KUBI SONAL ARE MAKI
6. 6. Avançar o pé direito em ORUN DUIT KUBI SONAL ARE MAKI
7. 7. Virar 90o, para a esquerda, movendo o pé esquerdo em UEN BON SAGUI KODURO BATANSON MONTON AN MAKI
8. 8. Sem se deslocar, executar UEN BON SAGUI DUNG JUMOK AP TCHIGUI
9. 9. Sem se deslocar, virar 180o, para a direita em ORUN BON SAGUI BATANSON KODURO MONTON AN MAKI
10. 10. Sem se deslocar, executar ORUN BON SAGUI DUNG JUMOK AP TCHIGUI
11. 11. Virar 90o para a esquerda, movendo o pé esquerdo em MOA SAGUI BO JUMOK
12. 12. Avançar o pé esquerdo em UEN AP KUBI KAUI DUBON MAKI
13. 13. Avançar o pé direito em ORUN AP KUBI KAUI DUBON MAKI
14. 14. Virar 270o para a esquerda, movendo o pé esquerdo em UEN AP KUBI MONTON RETCHO MAKI
15. 15. Atacar MORUP TCHIGUI com a perna direita e avançar o pé direito em UEN DUIT COA SAGUI DU JUMOK JETCHIO TCHIRIGUI
16. 16. Recuar o pé esquerdo em ORUN AP KUBI OTKORO ARE MAKI
17. 17. Virar 180o para a direita, movendo o pé direito em ORUN AP KUBI MONTON RETCHO MAKI
18. 18. Atacar MURUP TCHIGUI com a perna esquerda e avançar o pé esquerdo em ORUN COA SAGUI DU JUMOK JETCHIO TCHIRIGUI
19. 19. Recuar o pé direito em ORUN AP KUBI OTKORO ARE MAKI
20. 20. Virar 90o para a esquerda, movendo o pé esquerdo em UEN AP SAGUI DUNG JUMOK PAKAT TCHIGUI
21. 21. Chutar PYOJOK TCHAGUI, com o pé direito e avançar virando 90o para a esquerda em ORUM JUTCHUM SAGUI PALKUP PYOJOK TCHIGUI
22. 22. Virar 90o para a direita, movendo o pé esquerdo em ORUN AP SAGUI DUNG JUMOK PAKAT TCHIGUI
23. 23. Chutar PYOJOK TCHAGUI, com o pé esquerdo e avançar virando 90o para a direita em UEN JUTCHUM SAGUI PALKUP PYOJOK TCHIGUI
24. 24. Sem se deslocar, executar UEN JUTCHM SAGUI RANSSONAL MONTON YOP MAKI
25. 25. Avançar o pé direito em ORUM JUTCHM SAGUI MONTON YOP TCHIRIGUI (KI-HAB)